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　　職場女性怎樣才能做到事業(yè)和家庭之間的平衡，這是一個老大難。然而就有一群超人職場辣媽，上得廳堂，下得廚房，斗得過客戶，哄得住萌娃。8月27日，由嘉頓公司主辦、廣州購書中心聯(lián)合主辦的兒童早餐新觀念分享會邀請到3位超級辣媽，她們分享了又快又好的兒童早餐，完美做到工作家庭兩不誤！

　　營養(yǎng)師分享·早餐如何營養(yǎng)均衡

　　營養(yǎng)師崔愛萍從《營養(yǎng)金字塔》的專業(yè)角度分析如何吃早餐更營養(yǎng)均衡及科學的飲食法則；營養(yǎng)師特別提出，要多吃五谷類食物，而五谷中，面包就是最方便的選擇；同時，方包可以搭配其他蔬果肉類，讓早餐做得更方便、吃得更營養(yǎng)。

　　職場辣媽支招·又快又好的兒童早餐

　　活動現(xiàn)場，廣東電臺靚媽學堂徐靚女士和2位超級職場辣媽，分享了自己如何兼顧好家庭和工作，各有獨門絕技，但在早餐上“英雄”所見略同。既要在很短的時間內做好早餐，又要保證孩子的營養(yǎng)，她們都選擇了三文治。并且現(xiàn)場都秀起自己“下得了廚房”的一面，教另外50位辣媽制作2款兒童必備早餐--長高營養(yǎng)三文治、聰明營養(yǎng)三文治，現(xiàn)場好不熱鬧！

　　親子三文治·現(xiàn)學現(xiàn)做

　　嘉頓特別設置了三文治廚房，15個家庭現(xiàn)學現(xiàn)做，媽媽和孩子一起DIY親子三文治。現(xiàn)場做出的三文治營養(yǎng)美味、款式多樣、造型各異，媽媽和孩子玩的不亦樂乎，同時也培養(yǎng)了孩子的動手能力。

　　看來，要做一個真正的超人職場辣媽，只要掌握訣竅一切將變得非常容易。

　　兒童是家庭的希望，是國家的未來；嘉頓方包一直致力于傳播營養(yǎng)均衡的三文治早餐新觀念，并連續(xù)四年在小學開設健康早餐公益課堂，我們也希望讓每個家庭都能吃上又快又好的早餐。

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